联华app下载 颈动脉斑块：血管里的“定时炸弹”，还是虚惊一场？
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如果把人体的血管比作一条条繁忙的公路，血液就是川流不息的车辆，为身体各个器官输送着氧气和营养。而颈动脉，就是公路上的“主干道”，负责向大脑输送血液。
但是，随着年龄增长，这条“主干道”可能会出现一些“路障”，也就是我们今天要聊的主角——颈动脉斑块。
颈动脉斑块是什么
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颈动脉斑块就是血管壁上的“垃圾堆”。胆固醇、脂肪等物质沉积在血管壁上，日积月累，就形成了斑块。就像水管里的水垢一样，斑块会让血管变窄，影响血液流动。
颈动脉斑块种类
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1、按斑块含有成分分类
（1）脂质斑块：这是最“油腻”的一种，里面全是脂肪，就像油炸食品一样，软软的，容易破裂。一旦破裂，就会像炸开的油锅，引发血栓，堵得死死的，很危险！
（2）纤维斑块：这种斑块比较“结实”，就像用纤维织成的网，虽然也不好，但相对稳定些，不会轻易破裂。不过，它会慢慢长大，把血管越挤越窄。
（3）钙化斑块：这是最“硬”的一种，就像石头一样，通常是血管里的老“住户”，年纪大的人更容易有。它虽然不容易破裂，但也会让血管变得僵硬，影响血流。
2、按稳定性分类
（1）稳定斑块：就像一个结实的气球，虽然占了地方，但短时间内不会破裂，相对安全。不过，它也会让血管变窄，就像水管里长了锈，水流变小。只要定期复查，控制好血压、血脂、血糖，就能和它和平共处。
（2）不稳定斑块：这种斑块就像一个薄皮气球，轻轻一碰就可能爆。容易破裂脱落，形成血栓，堵塞血管，导致脑梗死，也就是我们常说的“中风”。
3、按大小分类
（1）小斑块：这种斑块就像小石子，可能没啥感觉，但也不能忽视，毕竟小石子多了也能堵路。
（2）大斑块：这种斑块就像大石头，能把血管堵得严严实实，血流受阻，很容易引发问题。
如何发现颈动脉斑块
1、颈动脉超声： 这是最常用的检查方法，简单无创，就像给血管做“B超”一样，可以清晰地看到斑块的大小、位置和性质。
2、其他检查： 根据具体情况，医生还可能建议进行磁共振血管成像（MRA）、CT血管成像（CTA）等检查。
如何预防颈动脉斑块
1、健康饮食： 少吃油腻、高盐、高糖的食物，多吃蔬菜水果，控制总热量摄入。
2、坚持运动： 每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，比如快走、游泳、骑自行车等。
3、戒烟限酒： 吸烟和酗酒都会损伤血管，增加斑块形成的风险。
4、控制“三高”： 高血压、高血脂、高血糖是导致颈动脉斑块的主要危险因素，要积极控制。
发现颈动脉斑块怎么办
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一旦体检发现颈动脉斑块，应及时就医，听从医生的建议，进行规范治疗。
1、药物治疗： 主要包括降脂药、抗血小板药等，可以稳定斑块，防止血栓形成；有些颈动脉斑块甚至可以在药物作用下逆转。
2、手术治疗： 对于狭窄严重、有症状的患者，可能需要进行颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架植入术。
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颈动脉斑块并不可怕，可怕的是对它视而不见。早发现、早干预，才能防患于未然，守护血管健康，远离中风风险！